Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Książki, czasopisma i zbiory specjalne
(41)
Forma i typ
Książki
(41)
Poradniki i przewodniki
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Dostępność
tylko na miejscu
(37)
dostępne
(11)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(12)
Biblioteka WEiZ
(1)
Biblioteka WWFiF
(34)
Magazyn
(2)
Autor
Tsatsouline Pavel (1958- )
(9)
Rossowski Dariusz
(6)
Lipko Remigiusz
(5)
Musiał Łukasz
(5)
Lafay Olivier
(4)
Pokaż więcej ...
Kavadlo Al
(3)
Brungardt Kurt
(2)
Buzan Tony (1942-2019)
(2)
Hartley Mary (1948- )
(2)
Niewiadomski Andrzej
(2)
Pikor-Półtorak Anna
(2)
Szeligowski Piotr
(2)
Wejchert-Spodenkiewicz Aleksandra
(2)
Wojciechowska Agnieszka
(2)
Zabłocki Karol
(2)
Aaberg Everett
(1)
Amadieu Patrice
(1)
Audouy Hervé
(1)
Boulanger Denis
(1)
Bredel Thierry
(1)
Broussal-Derval Aurélien
(1)
Delavier Frédéric
(1)
Doutreloux Jean-Paul
(1)
Frier Sarah
(1)
Ganneau Stéphane
(1)
Gourion David
(1)
Gundill Michael
(1)
Hanc John
(1)
Irzykowski Jarosław (tłumacz)
(1)
Kardyś Paweł
(1)
Krause Tomasz Jakub
(1)
Macy Travis
(1)
Manolov Pierre
(1)
Masseglia Michel
(1)
Morka Jerzy (1956- )
(1)
Mosetter Kurt
(1)
Mosetter Reiner
(1)
Moura Sebastian
(1)
Musiał Łukasz (1976- )
(1)
Musiał Łukasz (tłumacz)
(1)
Niewiaromski Andrzej
(1)
Niewiarowski Andrzej
(1)
Ochab Jeremi Kazimierz
(1)
Ohlsson Daniel
(1)
Opala-Wnuk Koryna
(1)
Palfrey Matthew
(1)
Prevost Pascal
(1)
Reiss Didier
(1)
Rivet Jean-Jacques
(1)
Robert Philippe
(1)
Roberto Paolo (1969- )
(1)
Rovelli Carlo (1956- )
(1)
Rydzik Łukasz
(1)
Santerre Mathieu
(1)
Srour Frédéric
(1)
Styrna Andrzej
(1)
Szymanderska Urszula
(1)
Teyras Emmanuelle (1973- )
(1)
Touaty Isabelle
(1)
Toueaty Isabelle
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(27)
2000 - 2009
(10)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(41)
Język
polski
(41)
Temat
Ćwiczenia siłowe
(21)
Kulturystyka
(5)
Stretching
(3)
Asertywność
(2)
Gimnastyka lecznicza
(2)
Pokaż więcej ...
Odżywianie
(2)
Sport
(2)
Sportowcy
(2)
Stosunki interpersonalne
(2)
Arteterapia
(1)
Bark
(1)
Biegacze (sport)
(1)
Brzuch
(1)
Czas
(1)
Decyzje
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dzieci
(1)
Fizjologia sportu
(1)
Fotografia kolorowa
(1)
Golf (sport)
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Instagram
(1)
Inteligencja (psychologia)
(1)
Karate (walka wręcz)
(1)
Kick-boxing
(1)
Klatka piersiowa
(1)
Kręgosłup
(1)
Macy, Travis
(1)
Musée du Louvre (Paryż)
(1)
Myślenie
(1)
Myślenie twórcze
(1)
Pamięć
(1)
Pedagogika
(1)
Praca umysłowa
(1)
Przechowanie (psychologia)
(1)
Pętlowa grawitacja kwantowa
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Rozwiązywanie problemów
(1)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1)
Stawy (anat.)
(1)
Stres
(1)
Suplementy diety
(1)
Techniki artystyczne
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Trening sportowy
(1)
Wszechświat
(1)
Zespół ADHD
(1)
Żywność
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
2001-
(1)
Gatunek
Poradniki
(10)
Podręcznik
(8)
Podręczniki
(7)
Poradnik
(2)
Albumy
(1)
Pokaż więcej ...
Opracowanie
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
Fizyka i astronomia
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Pokaż więcej ...
Rozwój osobisty
(1)
Pokaż mniej ...
41 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trening siłowy : mechanika mięśni : poprawna technika wykonywania 56 ćwiczeń oporowych / Aaberg Everett ; [przekł. Andrzej Niewiadomski]. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2009. - 269 s. : il. (gł. kolor.) ; 24 cm.
(Fit & Active)
Gatunek
Podręczniki
Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Bibliogr. s. 266. Indeks.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 38
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6632 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Golf : technika swingu / Patrice Amadieu ; współpr.: Jean-Jacques Rivet, Mathieu Santerre, Łukasz Musiał. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2015. - 239 s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Fit & Active)
Temat
Golf (sport)
Gatunek
Poradniki
Tyt. oryg: Le swing : arres sur images.
Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Na s. tyt. i okł.: Zaawansowany poradnik techniczny dla wielbicieli golfa.
Sygnatura czytelni BWF: XI Y 29
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7813 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Wielki atlas ćwiczeń na siłę i masę : podstawy i rozwinięcie praktyczne, techniczne i anatomiczne / Thierry Bredel ; [współpr. Didier Reiss, Pascal Prevost, Sebastian Moura ; fot. Denis Boulanger ; tł. Anna Pikor-Półtorak]. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2011. - 272 s. : il. kolor. ; 27 cm.
(Fit & Active)
Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
U góry okł. : Ćwiczenia z ciężarami swobodnymi i na prowadnicach oraz z masą ciała w domu lub w siłowni.
Bibliogr., netogr. s. 272
Sygnatura czytelni BWF: XI S 28
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6408 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Metoda cross-treningu / Aurélien Broussal-Derval, Stéphane Ganneau ; przekł. Łukasz Musiał. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2017. - 224 s. : il. kolor. ; 26 cm.
(Fit & Active)
Gatunek
Podręcznik.
Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Bibliogr. s. 218-220.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 56
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7902 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
ABS czyli mięśnie brzucha : intensywny program 6-tygodniowy / Kurt Brungardt ; przeł. Andrzej Niewiarowski. - Łódź : Wydawnictwo JK, cop. 2008. - 140, [1] s. : il. ; 24 cm.
(Fit & Active)
Na s. tyt. i okł. : Patronat Men's Health.
Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 16
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 4869 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Klatka piersiowa i barki : intensywny program 6-tygodniowy / Kurt Brungardt ; przeł. Andrzej Niewiadomski. - Łódź : Wydawnictwo JK, cop. 2008. - 139, [1] s. : il. ; 24 cm.
(Fit & Active)
Na s. tyt. i okł. : Patronat Men's Health.
Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 17
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 4872 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Suplementy żywnościowe dla sportowców / Frédéric Delavier, Michael Gundill ; [przekł. Anna Pikor-Półtorak]. - Łódź : Wydawnictwo JK, cop. 2010. - 268, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Fit & Active)
Tyt. oryg. : Guide des compléments alimentaires pour sportifs.
Na okł. i s. tyt. : Power System.
Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Bibliogr. s. 249-264. Indeks.
Sygnatura czytelni BWF: VIII C 13
dostępna w czytelni
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6044 (1 egz.)
Magazyn
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 129128 LE N (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Muskulatura i rozciąganie / Jean-Paul Doutreloux, Michel Masseglia, Philippe Robert ; przekł. Agnieszka Wojciechowska. - Łódź : Wydawnictwo JK, cop. 2007. - 235 s. : il. ; 24 cm.
(Fit & Active)
Gatunek
Poradniki
Na s. tyt. i okł. : Wzmacnianie i stretching, trening wszystkich partii mięśni, trzy poziomy zaawansowania, optymalne wykorzystywanie sprzętu w siłowni.
Na okł. : Ćwicz w siłowni.
Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Bibliogr. s. 235.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 15
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 4692 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Asertywność - sztuka umiejętnej stanowczości / Mary Hartley ; przeł. Aleksandra Wejchert-Spodenkiewicz. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2007. - 186 s. ; 21 cm.
(Psychologia i Dusza)
Gatunek
Poradniki
Tyt. oryg.: The assertives handbook.
Na s. tyt., okł. i grzb. logo i nazwa: Wydawnictwo Feeria - imprint Wydawnictwa JK.
U dołu okł.: Jak pozostać sobą, nie urażając innych. Kiedy warto być asertywnym? Asertywność, a agresja, manipulacja, bierność. Asertywność w skomplikowanych sytuacjach. Jak radzić sobie z ludźmi nieasertywnymi.
Bibliogr. s. 186.
Sygnatura czytelni BWF: IV Ą 42
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116464 (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 4309 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Asertywność - sztuka umiejętnej stanowczości / Mary Hartley ; przeł. Aleksandra Wejchert-Spodenkiewicz. - [Wyd. 2, dodr.]. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2012. - 185 s. ; 21 cm.
(Psychologia i Dusza)
Gatunek
Poradniki
Tyt. oryg.: The assertives handbook.
Na s. tyt., okł. i grzb. logo i nazwa: Wydawnictwo Feeria - imprint Wydawnictwa JK.
U dołu okł.: Jak pozostać sobą, nie urażając innych. Kiedy warto być asertywnym? Asertywność, a agresja, manipulacja, bierność. Asertywność w skomplikowanych sytuacjach. Jak radzić sobie z ludźmi nieasertywnymi?
Bibliogr. s. 185.
Sygnatura czytelni BWZ: XII A 30
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 134057 (1 egz.)
Biblioteka WEiZ
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. E 4680 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Podnoszenie poprzeczki : kompleksowy przewodnik po ćwiczeniach kalistenicznych na drążku / Al Kavadlo ; [przeł. Remigiusz Lipko]. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2013. - 300 s. : il. ; 28 cm.
(Fit & Active)
Gatunek
Podręcznik.
U dołu s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 46
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7234 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Przesuwanie granic : wszechstronny trening siłowy bez sprzętu / Al Kavadlo ; [przekł. Remigiusz Lipko]. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2014. - 223 s. : il. ; 28 cm.
(Fit & Active)
Gatunek
Podręcznik.
U dołu s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Indeks.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 48
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7373 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Rozciąganie granic : trening gibkości w ćwiczeniach z masą ciała / Al Kavadlo ; [przekł. Remigiusz Lipko]. - Łodź : Wydawnictwo JK, 2014. - 198 s. : il kolor. ; 28 cm.
(Fit & Active)
Temat
Stretching
Gatunek
Poradniki
U dołu s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Indeks.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 50
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7530 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie / Olivier Lafay ; współpr.: Pierre Manolov ; [przekł. Łukasz Musiał]. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2012. - 303 s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Fit & Active)
U dołu okł.: Twój profil energetyczny, budowa masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej, stabilizacja.
Na okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Bibliogr., netogr. s. 303. Indeks.
Sygnatura czytelni BWF: VIII C 15
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 132572 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 6748 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trening siłowy bez sprzętu / Olivier Lafay ; il. Hervé Audouy ; przeł. Agnieszka Wojciechowska. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2007. - 215 s. : il. ; 24 cm.
Gatunek
Poradniki
U dołu s. tyt., okł.: Ćwicz w domu!
Na okł.: Kształtowanie muskulatury, rozciąganie mięśni, wytrzymałość, prawidłowe odżywianie.
Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 12
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116253 N (1 egz.)
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 4220 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trening siłowy bez sprzętu : turbodoładowanie / Olivier Lafay ; il. Isabelle Touaty ; przeł. Łukasz Musiał. - [Wyd. 1, dodr.]. - Łódź : Wydawnictwo JK 2013. - 134 s. : il. ; 24 cm.
(Fit & Active)
Gatunek
Poradniki
Na okł. i grzb.: Trening siłowy bez sprzętu 2. Turbodoładowanie.
U dołu okł.: Ćwicz w domu!
Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 55,1
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7742 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trening siłowy bez sprzętu. 2, Przestrzeń strategiczna / Olivier Lafay ; [il. Isabelle Touaty ; przekł. Łukasz Musiał]. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2015. - 310, [1] s. : il. ; 24 cm.
Gatunek
Poradniki
Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Rozwinięcie koncepcji przedstawionych w: Lafay, O., Trening siłowy bez sprzętu : turbodoładowanie, Łódź 2009.
Bibliogr. s. 308-[311]. Indeks.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 55,2
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7759 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ultranastawienie / Travis Macy & John Hanc ; przekł. Tomasz Jakub Krause. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2015. - 310, [1] s. : il. ; 24 cm.
Tyt. oryg.: The ultra mindset : an endurance champion's 8 core principles for success in business, sports, and life.
Na s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
U dołu okł.: Ultramaratończyk, który wygrał m.in. słynną Leadman Series [...].
Sygnatura czytelni BWF: XI K 137
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7761 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sandbag fitness czyli trening z workiem piasku / Matthew Palfrey ; przekł. Remigiusz Lipko. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2014. - 188, [2] s. : il. ; 24 cm.
(Fit & Active)
Gatunek
Poradniki
U dołu s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Indeks.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 51
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7531 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Mega trening 15-minutowy / Paolo Roberto ; fot. Daniel Ohlsson ; [przekł. Dariusz Rossowski]. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2014. - [4], 231, [1] s. : il. kolor. ; 26 cm.
(Fit & Active)
Gatunek
Podręcznik.
U dołu s. tyt., okł. i grzb. logo: Wydawnictwo Aha! - imprint Wydawnictwa JK.
Sygnatura czytelni BWF: XI S 49
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka WWFiF
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F 7499 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej

Deklaracja dostępności